Новости
» » » Воздушные сырники в духовке без масла

Воздушные сырники в духовке без масла

Воздушные сырники в духовке без масла. Готовятся быстро. Очень вкусные и некалорийные -- ведь мы их не жарим на сковороде.

Для приготовления нам нужно:

- Творог - 200 г;

- Ванилин - щепотка;

- Сахар - 3 ст. л;

- Сметана - 5 ст. л;

- Яйца - 2 шт;

- Манка - 3 ст. л;

- Разрыхлитель — 1 ч. л.

Приступаем к приготовлению:

Берём творог, смешиваем его с ванилином, сахаром, яйцами. Добавляем манку, сметану, разрыхлитель. Хорошенько всё перемешиваем до однородного состояния.

Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин.

Сырники остужаем, аккуратно достаем из формочек. Готово! 

Любит сырники на завтрак Наташа ПАРМОН


+1
 

Это тоже интересно

7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши

7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши

Создатель одной из самых эффективных систем оздоровления, японский ученый, инженер по образованию, профессор Кацудзо Ниши  родился в 1884 году. С детства он был болезненным и слабым. Доктора сомневались в том, что он доживет до 20 лет. Проблема укрепления здоровья стала для Кацудзо Ниши вопросом жизни и смерти, и он шаг за шагом создал свою …

Добавить комментарий

Оставить комментарий